Evenementen

Tijdens de Proeverij van Mindfulness ervaar je: Een geleide meditatie onder begeleiding van Remy Eenvoudige ademhalings- en aandachtoefeningen Een rustige omgeving die uitnodigt tot ontspanning en bewustwording Kosten: €25 Inschrijven: https://remy4youcoachingtraining.clientomgeving.nl/inschrijven?h=KzsFGuuN

De MBSR-training bij REMY4YOU is ontwikkeld om stress te verminderen en veerkracht te versterken. Remy is opgeleid aan het Mindfulness Centrum van het Radboudumc en biedt een praktische, wetenschappelijk onderbouwde methode om bewuster om te gaan met gedachten, emoties en spanning. De training helpt deelnemers om beter te herstellen, rust te behouden en de kwaliteit...